【资料图】

(健康日)——根据 4 月 19 日发表在JAMA Network Open上的一项研究，听力损失与较差的身体活动状况有关，并会加速衰老。

巴尔的摩美国国立卫生研究院国家老龄化研究所的医学博士 Pei-Lun Kuo 及其同事使用国家健康和营养检查调查数据(2003 年至 2004 年)来检查听力损失与客观测量了291 名 60 至 69 岁成年人的身体活动。

研究人员发现，听力损失与中度至剧烈运动时间减少(每天 -5.53 分钟)、低强度运动时间减少(每天 -28.55 分钟)、运动时间增加显着相关。久坐不动的行为(每天 +34.07 分钟)，以及更零散的身体活动模式(0.38标准差在对年龄、性别、教育、种族/民族和合并症进行调整后，从活跃到久坐的转变概率更高)。听力损失与体力活动指标的关联相当于中度至剧烈体力活动的加速年龄为 7.28 岁，轻度体力活动的加速年龄为 5.84 岁，体力活动碎片化程度的加速年龄为 10.53 岁, 与正常听力相比。

“这些研究结果表明，促进听力损失的老年人进行体育锻炼很重要，需要进一步研究以调查听力损失干预措施是否可以改善身体健康状况，”作者写道。

标签：