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北京治头发的专科医院,为什么头发每天都很油?对于现代女生来说，出门可能会不化妆，但不能不洗头。像油腻腻的脸一样，头发的油腻会降低颜值，损害形象。即使要出门，油腻的头发也不能被暴露出来，只能戴上帽子掩盖。但是有些人可能每天都洗头，而且用的是清爽型洗发水，但头发仍然在一天后变得油腻。这是为什么呢？

头发容易出油，其中的一部分可以归因于体质，比如湿热和痰湿等症状。这些因素受到了日常的饮食影响，损伤了脾胃，制造了湿热和痰湿，进而导致皮脂腺分泌过多油脂。现代医学认为，长期的不良生活习惯和快节奏的生活压力可能是导致“大油头”现象的内分泌失调的原因。这些因素包括：熬夜、重口味饮食、长时间使用电脑手机等。此外，频繁地洗头也会过度清洗头皮上的油脂，导致皮脂腺进一步分泌，加重大油头现象。

因此，想要在寒冷的冬天保持头发不油腻，需要适当改变生活习惯，保持正常的休息和头发清洗次数。除了习惯上的改变，还应该注意以下几点：

1、勿过度洗头：虽然想让头发更飘逸好看，但过度清洁会有反效果，头发不易伸展。尽量是2-3天洗一次。

2、少用吹风机：寒冷的天气可能会让潮湿的头发不舒服，但油腻的头发的人不应该过多地使用吹风机。吹风机过热的机风可能伤害毛囊，并让头皮严重失水，皮脂腺为保护皮表会分泌更多油脂。

3、使用干发免洗喷雾：在应急的时候，可以选择一款水润型的免洗喷雾喷在头发上，用梳子梳理一下，然后吹冷风就可以轻松出门避免油腻的头发。

4、淘米水护理头皮：淘米水不仅适用于清洁肌肤，还可以适用于控制头皮出油。将淘米水过滤干净后，用来清洗头发，适当按摩可以有效改善头皮出油的情况。

北京治头发的专科医院,为什么头发每天都很油?上述方法可以帮助改善头皮油腻的现象，使头发更加健康漂亮。女生们在平时的生活中，需要注意自己的生活习惯，有规律的休息和正常的清洗和护理头发的习惯。这样才能有效地控制大油头现象，展现自信光彩的一面。

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